planerin för veckan! Kommer aldrig kunna följa detta... men ska la försöka ;) 

Lördag: Uteritt & 10 min AR

Söndag: Uteritt & 10 min AR

Måndag: Tina

Tisdag: AR från marken & NTT
Onsdag: Uteritt & 10 min AR
Torsdag: Barbacka & 10 min AR

Fredag: Tina
Lördag: Uteritt & 10 min AR

Söndag: AR från marken och ryggen. 

Som ni ser ska jag försöka få in 10 minuters AR varje dag så vi kan bygga upp lite mer muskler på grabben! :)